Khóc dạ đề (hay còn gọi là hội chứng Colic) là tình trạng trẻ sơ sinh khỏe mạnh quấy khóc dữ dội, kéo dài, thường xảy ra vào chiều tối hoặc đêm mà không có lý do rõ ràng. Thông thường, hội chứng này tuân theo "quy tắc con số 3": khóc hơn 3 giờ một ngày, ít nhất 3 ngày một tuần và kéo dài hơn 3 tuần.
1. Tại sao trẻ lại khóc dạ đề?
Mặc dù y học hiện đại vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác 100%, nhưng các chuyên gia tin rằng khóc dạ đề có liên quan đến các yếu tố sau:
-
Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện: Bé có thể bị đầy hơi, chướng bụng do nuốt nhiều không khí khi bú hoặc cơ thắt thực quản chưa ổn định.
-
Hệ thần kinh nhạy cảm: Trẻ sơ sinh dễ bị "quá tải" bởi ánh sáng, tiếng ồn và môi trường xung quanh, dẫn đến mệt mỏi và quấy khóc để giải tỏa.
-
Mất cân bằng vi sinh đường ruột: Sự thiếu hụt lợi khuẩn có thể gây co thắt nhu động ruột, khiến bé đau đớn.
-
Dị ứng thực phẩm: Một số trẻ nhạy cảm với đạm sữa bò hoặc các loại thực phẩm trong chế độ ăn của mẹ (nếu bú mẹ).
2. Dấu hiệu nhận biết trẻ khóc dạ đề
Bố mẹ có thể phân biệt khóc dạ đề với khóc thông thường qua các biểu hiện:
-
Bé khóc nức nở, mặt đỏ gay hoặc tái đi.
-
Tư thế đặc trưng: Tay nắm chặt, chân co lên bụng, lưng ưỡn cong.
-
Bụng bé căng cứng và thường trung tiện (xì hơi) sau khi khóc lâu.
-
Rất khó để dỗ dành dù đã cho bú, thay tã hay ôm ấp.
3. Cách xử lý giúp bé "vượt qua" cơn khóc
Khi bé bắt đầu cơn khóc dạ đề, hãy bình tĩnh và thử các phương pháp sau:
Về phía bé:
-
Phương pháp 5S: Bao gồm Quấn kén (Swaddle), Nằm nghiêng/sấp (Side/Stomach - chỉ khi đang bế), Tạo tiếng ồn trắng (Shush), Đung đưa nhẹ (Swing) và Ngậm núm vú giả (Suck).
-
Massage bụng: Xoa bụng bé nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ hoặc tư thế "đạp xe" để giúp bé đẩy khí thừa ra ngoài.
-
Tắm nước ấm: Giúp cơ bắp và tinh thần của bé thư giãn.
Về phía mẹ:
-
Nếu nuôi con bằng sữa mẹ, hãy hạn chế các thực phẩm dễ gây đầy hơi như bắp cải, súp lơ, caffeine hoặc sản phẩm từ sữa bò trong vài tuần để theo dõi.
-
Đảm bảo bé ợ hơi thật kỹ sau mỗi cử bú.
4. Khi nào cần đưa bé đi khám bác sĩ?
Dù khóc dạ đề thường vô hại và sẽ tự hết sau 3-4 tháng tuổi, bạn vẫn nên đưa bé đi khám nếu:
-
Bé bỏ bú hoặc bú kém.
-
Có biểu hiện sốt, tiêu chảy hoặc nôn trớ liên tục.
-
Cơn khóc khiến bé lịm đi hoặc khó thở.
Lời khuyên nhỏ: Khóc dạ đề không phải lỗi của bạn. Nếu cảm thấy quá căng thẳng, hãy nhờ người thân trông bé 15-20 phút để bạn nghỉ ngơi. Một người mẹ bình tĩnh mới có thể vỗ về một đứa trẻ đang bất an.
