Chăm sóc răng miệng cho trẻ không chỉ giúp bảo vệ hàm răng sữa mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến răng vĩnh viễn và sức khỏe tổng thể. Mỗi giai đoạn phát triển, trẻ cần được chăm sóc răng miệng theo cách khác nhau.
1. Trẻ từ 0 – 1 tuổi (giai đoạn chưa mọc hoặc mới mọc răng)
-
Lau nướu cho bé hằng ngày bằng gạc sạch hoặc khăn mềm nhúng nước ấm
-
Vệ sinh nướu sau khi bú, đặc biệt là buổi tối
-
Không để bé ngậm bình sữa khi ngủ
-
Khi răng sữa bắt đầu mọc, tiếp tục lau nhẹ để loại bỏ vi khuẩn
Mục tiêu giai đoạn này là giữ khoang miệng sạch và tạo thói quen vệ sinh sớm
2. Trẻ từ 1 – 3 tuổi (bắt đầu mọc nhiều răng sữa)
-
Dùng bàn chải mềm dành riêng cho trẻ nhỏ
-
Chỉ sử dụng một lượng kem đánh răng bằng hạt gạo
-
Đánh răng 2 lần/ngày, có sự hỗ trợ của cha mẹ
-
Hạn chế cho trẻ ăn đồ ngọt, đặc biệt trước khi ngủ
Giai đoạn này cha mẹ đánh răng cho trẻ là chính
3. Trẻ từ 3 – 6 tuổi (hoàn thiện răng sữa)
-
Cho trẻ tập đánh răng nhưng vẫn cần người lớn giám sát
-
Lượng kem đánh răng bằng hạt đậu nhỏ
-
Hướng dẫn trẻ súc miệng, nhổ kem đúng cách
-
Tập thói quen đánh răng sáng – tối đều đặn
-
Khám răng định kỳ 6 tháng/lần
Giai đoạn hình thành thói quen chăm sóc răng miệng chủ động
4. Trẻ từ 6 – 12 tuổi (bắt đầu thay răng)
-
Hướng dẫn trẻ đánh răng đúng kỹ thuật (xoay tròn, chải mặt trong – ngoài)
-
Có thể dùng chỉ nha khoa khi răng mọc sát
-
Tăng cường thực phẩm giàu canxi, vitamin D
-
Theo dõi răng mọc lệch, răng chen chúc để can thiệp sớm
Đây là giai đoạn quan trọng quyết định hàm răng vĩnh viễn
5. Một số lưu ý chung cho mọi độ tuổi
-
Không dùng chung bàn chải đánh răng
-
Thay bàn chải mỗi 3 tháng hoặc khi lông chải bị tòe
-
Hạn chế nước ngọt, bánh kẹo dính răng
-
Khám nha khoa định kỳ dù trẻ chưa đau răng
Chăm sóc răng miệng cho trẻ cần được bắt đầu càng sớm càng tốt và điều chỉnh phù hợp theo từng độ tuổi. Sự đồng hành và hướng dẫn đúng cách của cha mẹ sẽ giúp trẻ có hàm răng khỏe mạnh, tự tin với nụ cười suốt đời.
